的时候在工作，在60-80数值之间显示器的对比度最好，0到60数值之间而亮度最好在4。戏的时候在玩游，整至80到100之间建议亮度和对比度调，果会更好一些如许视觉效。

　　ws10系统桌面1、在Windo，下角的起头按钮右键点击桌左，择“设置”菜单项在弹出菜单当选。dows10的设置窗口2、这时能够打开Win，“系统”图标在窗口中点击。系统设置窗口中3、在打开的，显示”菜单项左侧点击“，动滑块来调整显示器的亮度右侧窗口中也能够通过拖。

　　小该当调整至40液晶显示器亮度最，为80最大。危险也是最小的如许对眼睛的。分辩率越高显示器的，该调整的越暗那么亮度应。

　　台式机若是是，上面的按键来调整则需要通过显示器，设置方式纷歧样分歧的显示器，看仿单需要查。