白井仪人对于一些老台式电脑与笔记本来说，仅提供了SATA2.0接口，并没有SATA3.0接口，更别提更先进的M.2固态硬盘接口了。虽然SSD能同时兼容SATA2.0和3.0，不过固态硬盘使用SATA2.0接口，同样无法发挥SSD最佳性能。

　　SATA2.0接口最高仅支持300M/S的速度，虽然这样的接口升级SSD，速度会比机械硬盘好。但鉴于目前的固态硬盘速度基本都达到了500M/s水平，这意味着仅有SATA2.0接口的老电脑升级SSD，也无法完全发挥应有的水平。

　　因此，老电脑升级SSD前，也要查看下电脑主板是否配备SATA3.0接口。如果没有配备新接口，非要升级SSD，提升一些性能的话，建议买价格便宜一些，速度相对较慢的SSD，因为再快，主板支持不了也是浪费。

　　对于一些老爷机，搭载的还是曾经的入门双核处理器，单核性能太弱的电脑，不建议升级固态硬盘。

　　由于CPU的单核性能对于SSD的速度影响比较大，这主要是因为系统负责数据传输多为单一线程数据读写，所以如果CPU太老，单核性能太弱的话，会直接影响到SSD在4K读写方面的表现。

　　一般来说，如果还是用的五年前的电脑，CPU一般都不会太好，加之主板可能也不支持SATA3.0，这样的老爷机没有升级SSD的必要，因为即便是升级了，由于SSD性能无法得到发挥，加之CPU拖后腿，电脑该卡还是卡。

　　虽然Windows系统已经到了Win10时代，不过依旧有大量用户坚守经典的老XP阵营。但由于Windows XP系统不支持Trim，在对SSD进行写入时会事先进行擦除操作，长时间如此反复的操作会导致SSD出现大幅度掉速或顿卡现象，不仅容易越用越卡，还会影响固态硬盘的寿命，因此在使用SSD的电脑中，必须抛弃已经被淘汰的XP系统，最佳需要Win7以上系统版本。

　　当然，也会有大牛会说，可通过一些工具强制XP支持Trim，但一般上电脑用户谁能想到，即便是可行，复杂的操作也会显得有些折腾，不如升级Win7/8/10来的方便。

　　如今的新主板都支持AHCI模式，不过一些五六年之前的台式电脑和笔记本就没有这么幸运，他们不少仅支持老的IDE模式。

　　而传统的IDE模式无法满足固态硬盘的新特性，SSD在IDE模式下工作性能出现严重衰减。表现在使用上就是IDE模式下SSD掉速能达到40%左右，这意味着不支持AHCI模式的电脑，即便升级了SSD，也无法完全发挥固态硬盘的高速特性，性能提升非常小，自然依旧摆脱不了卡顿的命运。

　　因此，老电脑在升级SSD前，一定要查看下自己电脑是否支持AHCI模式，用户可以进入Bios设置中的SATA Mode选项中查看。