侍寝女仆最近气温常常突破40C，电脑也频频出现卡顿。仅仅开了两三个程序电脑就 “呼呼”作响，甚至偶尔还蓝屏死机。

　　如果大家确定自己没有胡乱安装附带病毒的程序，那么这种情况很可能是因为电脑内部聚集了大量灰尘，硬件散热效果变差，在极端天气条件下，CPU/GPU等硬件的工作状态变得更不稳定了。

　　如果大家按照我的方法来，也许只需5分钟就能搞定这个问题，完全没必要到修理店白花钱！

　　除了通过肉眼观察来判断电脑风扇是否严重积灰以外（通常比较难实现），还有一种不用拆机便可快速判断电脑散热系统是否正常的方法。下面笔者就为大家详细介绍。

　　我们需要用到的三款软件分别是AIDA64、Furmark和HWinfo64。三款软件配合使用可以详细了解电脑各硬件的运行状态。使用方法如下：

　　AIDA64是一款强大的系统信息检测和监控软件，可以全面地分析PC的硬件性能和状态。

　　AIDA64支持OSD屏显的方式来帮助我们查看硬件运转状况，我们可在“设置”窗口中找到“OSD”页卡中如下图所示进行勾选。

　　随后我们打开“屏显项目”子页卡，可以调整OSD中检测/显示的硬件项目，以便在OSD上查看CPU、GPU、硬盘等硬件的温度、电压、功耗、运转频率等指标。

　　随后我们可通过AIDA64的另外一个重要功能“系统稳定性测试”来进行烤机，在工具菜单中可以打开此功能。

　　通过烤机，我们可判断电脑在高负载状态下的硬件运行状况，可以据此判断电脑是否需要清灰以改善散热。

　　注意：虽然通过AIDA64的稳定性测试，可以有效检验PC硬件的健康状态，但需要注意不能长时间过度烤机，这有可能造成硬件损坏。

　　点击“系统稳定性测试”后，在弹出的新窗口中我们仅勾选FPU测试项目，然后点击开始，AIDA64便会对选中的硬件模块进行全力运算测试，软件会持续占用硬件资源，这就是许多PC媒体测试笔记本电脑必测的 “单烤CPU”测试项目。

　　PS：测试前，请确保电脑处于最佳性能电源模式。部分品牌笔记本电脑自带“FN+F”、“FN+Q”等手动性能模式切换功能。

　　测试过程中，我们可以通过先前开启的OSD面板来观察AIDA64显示的硬件温度、频率等数据，判断硬件是否稳定。

　　通常我们只用看CPU、GPU的运转状况即可，如果功耗、频率等指标低于出厂设定值（可比对官方参数，如电商宣传页所标值，或媒体评测文章测试值），那么便可判断笔记本处于异常状态。

　　比如我的笔记本CPU官方宣称出厂设定功耗可达28W，然而FPU单烤只能20W，如果不是供电、电脑性能模式不对，那就是散热出现了问题。

　　如果觉得AIDA64的OSD信息展示的不够完整，我们还可辅以HWiNFO64软件来进一步观测电脑的运转状况。

　　HWiNFO64是一款小众，但是功能更强大的电脑硬件监控和分析软件，可以帮助用户全面了解电脑的运转状态。如果大家掌握这款软件的使用方法，也就能成为朋友眼中的“电脑专家”了。

　　打开软件会检测电脑各类硬件信息。如上图所示，主界面按分类列出了CPU、GPU、主板、内存、硬盘等信息，信息丰富度超过了AIDA64。

　　初看这款软件的信息比较复杂，不过我们可以着重挑选几个关键参数来看，我们判断电脑散热是否异常，通常只需重点关注CPU、GPU的表现即可。

　　如果大家在使用AIDA64单烤时发现这些数据相较新品所能提供的数据要低，那么便可考虑清灰来改善散热了。

　　笔记本中有独立显卡的线在GPU界面查看到GPU芯片的温度、频率、使用率等信息。

　　我们要用到FurMark软件，这本来是用来测试显示卡的OpenGL效能的软件，但因为它可以给予GPU充分的压力负载，所以可以拿来当烤机软件使用，以帮我们了解电脑GPU的散热状况。

　　我们只需做常规的GPU压力测试，可以保持大多数设置不变。需要注意的是，在设置菜单中要将GPU温度警报功能反选，因为该功能会让GPU永远不达到设定的温度，而这将影响我们对烤机结果的判断。

　　单击“GPU基准测试”，压力测试会给予GPU负载，此时GPU温度和功耗将会陡增。一般来说，如果你能在30分钟内运行一个FurMark压力测试。

　　测试过程中，使用AIDA64的OSD，或者HWinfo64来观察GPU的温度、频率等数据，如果出现异常则说明GPU不稳定，例如GPU的工作温度超过90℃~ 95℃或者GPU的显存/核心频率明显下降，那么便可以考虑清灰来提高电脑的散热能力了。

　　首先，我们一定要确保笔记本电脑是断电状态，首先关闭笔记本电源，随后断开电源适配器，取下笔记本螺丝并开后盖后(建议佩戴绝缘手套)，优先取出笔记本电池，以免接触到电流。

　　内存、硬盘等保持插入状态，CPU风扇根据需要进行拆卸（重点清洁风扇和热管上的金属鳍片），可用小刷子清洁叶片灰尘，然后用软毛刷配合气吹清洁散热风道、风扇进风口处积聚的灰尘，确保通风顺畅。

　　清理完成后,重装组装好笔记本,确认各连接端口、螺丝位安装正确。注意操作要轻柔，不要过力撞击内部元件。还应随手消除静电，预防静电损坏。

　　最后，如果大家感兴趣，我还会分享如何使用电脑软件来记录游戏运行帧数和硬件运行状况等用机小知识，欢迎大家持续关注太平洋科技整机频道。